A quoi m'attendre lors d'un rendez vous de naturopathie pour perte de poids?
Lorsque vous prenez un rendez-vous en naturopathie avec une demande de perte de poids, vous trouvez tout d’abord une écoute bienveillante et sans jugement.
Lors du rendez-vous en naturopathie, nous faisons un point approfondi pendant 1h30 à 2h sur vos habitudes alimentaires, mais aussi sur vos habitudes passées qui ont provoqué votre prise de poids et qui vous empêchent de mincir (avez-vous suivi de nombreux régimes restricitfs?), vos émotions vous poussent-elles à grignoter? , votre stress vous fait-il stocker les graisses ? ainsi que sur toutes les autres sphères qui vous composent :
votre hygiène de vie, votre activité physique, votre sommeil, votre digestion, votre système hormonal (ménopause, troubles hormonaux…) vos autres troubles qui peuvent être à l’origine d’une difficulté à perdre du poids ou une prise de poids inexpliquée.
L'objectif
Grâce à la naturopathie, vous allez amorcer une perte de poids durable et atteindre votre poids de forme sans régime, sans frustrations
en respectant votre corps, en rééquilibrant tout votre organisme, en apaisant vos émotions et en régulant votre stress, en rééquilibrant vos hormones, votre sommeil, en réduisant les inflammations et retrouvant ainsi un plaisir de manger, sans pulsions alimentaires, sans culpabilité, sans compter les calories.
Ce sont des nouvelles habitudes saines, sans frustration, que vous allez adopter facilement pour toute la vie et qui s’adapteront à toute votre famille.